Правете повече неща с времето си. Увеличете производителността си. Подобрете ежедневието си. Попълнете дневния си ред, ако имате ADHD.
Това е, което можете да направите с TimeTune Schedule Planner, вашият дневен плановик, рутинен планировчик и приложение за блокиране на време.
😀 КАКВО Е TIMETUNE?
TimeTune Schedule Planner е приложение за блокиране на времето, дневен плановик и рутинен плановик. Използвайте го, за да организирате дневния си ред, да увеличите производителността си и да спестите време. Наистина полезно за ADHD.
Знаете ли защо някои хора могат да свършат много неща за един ден, докато времето ви изтича между пръстите?
Отговорът е, че те имат много структурирано разпределение на времето. Те организират своя дневен ред с ежедневен плановик и силни навици за управление на времето. Това им позволява да се съсредоточат, да грабнат деня и да изпълнят дневния си ред.
С TimeTune Schedule Planner можете да направите същото.
👩🔧 КАК РАБОТИ?
TimeTune Schedule Planner използва времеви блокове, за да състави вашия дневен ред. Просто добавете времеви блокове към ежедневния планировчик или използвайте времеви блокове, за да създадете шаблони, които могат да се използват повторно по всяко време в дневния ред, като сутрешна рутина или график.
Шаблоните ви позволяват да планирате предстоящи графици, процедури, разписания или работни смени мигновено. Ще имате автоматично и структурирано разпределение на времето.
TimeTune Schedule Planner ви показва статистически данни, за да видите къде отива времето, за да видите дали времето ви е правилно структурирано и как можете да го подобрите.
Добавете персонализирани напомняния към часовите си блокове, за да не забравите за дневния си ред: напомняния с персонализирани вибрации, напомняния с персонализирани звуци, гласови напомняния и т.н. Идеално, ако имате ADHD.
С TimeTune Schedule Planner можете да създадете система за управление на времето, толкова проста или толкова сложна, колкото ви е необходима. С този ежедневен и рутинен плановик най-накрая можете да завършите своя дневен ред и да спестите време.
🤓 ЗАЩО РАБОТИ?
Блокирането на времето е метод за планиране, който разделя вашия дневен ред на по-малки сегменти от време за конкретни задачи. Ако добавите статистика, получавате перфектната система за управление на времето, за да оптимизирате вашата продуктивност.
Структурираният ден повишава фокуса и мотивацията. Блокирането на времето в ежедневния плановик ви позволява да се концентрирате върху задачата и да избягвате разсейването.
Както казва Кал Нюпорт, автор на „Deep Work“ и асистент по компютърни науки в университета Джорджтаун:
„Блокирането на времето генерира огромно количество производителност. 40-часова работна седмица с ограничено време произвежда същото количество продукция като 60+ часова работна седмица без структура“
Не е чудно, че хора с високи постижения като Бенджамин Франклин, Илон Мъск, Бил Гейтс и много други възприеха този метод на планиране и използваха дневен плановик, за да организират дневния си ред по структуриран начин.
Също така, за хората с ADHD, блокирането на времето е основен подход за справяне с дневния ред и избягване на безпокойството. Ако имате ADHD, TimeTune Schedule Planner ви позволява да се съсредоточите върху всяка задача, да подобрите ежедневието си и да видите къде е отишло времето.
🤔 КАКВО МОГА ДА ПРАВЯ С TIMETUNE?
С TimeTune Schedule Planner можете:
★ Увеличете фокуса и производителността си
★ Организирайте своя дневен ред и постигнете целите си
★ Подобрете уменията си за управление на времето
★ Планирайте сутрешната си рутина или ежедневието си
★ Задайте рутинни процедури, графици и работни смени
★ Имайте структуриран дневен ред
★ Използвайте го като ежедневен и рутинен плановик
★ Премахване на рутинни задачи от други календари
★ Анализирайте времето си
★ Добавете персонализирани напомняния (идеално за ADHD)
★ Освободете време за себе си
★ Организирайте живота си с по-добър баланс работа/личен живот
★ Избягвайте безпокойство и прегаряне
★ Направете всичко в дневния си ред
★ Изпълнявайте задачи навреме, ако имате ADHD
🙋 ЗА КОГО Е?
Ако искате да правите повече неща с времето си, TimeTune Schedule Planner е за вас.
Освен това, потребители с ADHD ни казват, че TimeTune им помага много с графика им и използват приложението като свой ADHD и рутинен плановик. Така че, ако имате ADHD, опитайте TimeTune и ни кажете какво мислите за ежедневния плановик.
🌍 ПОМОГНЕТЕ НИ ЗА ПРЕВОД
https://crowdin.com/project/timetune